私が気にしすぎ？それとも相手が無神経？

深い霧が心を覆う夜。あなたは今、ぼんやりと霞む湖の前に立ち、自分の心の波紋を見つめています。「私が気にしすぎなのかな？」相手の一言、一つの行動が棘のように刺さるのに、あなたはむしろ自分自身を責めているのです。

月明かりさえも霞むここでは、何が真実なのか見極めるのは困難です。この不快感は正当な反応なのか、それとも自分の不安が生み出した幻なのか、区別がつきません。その混乱が、あなたをさらに萎縮させてしまうのです。

その時でした。前触れもなく、荒々しい風があなたの領域に吹き込んできます。考える暇も与えず降り注ぐ、相手の言葉と行動。そこに悪気はないのかもしれません。しかし、配慮なく突き進むそのエネルギーは、あなたの平穏を壊すには十分すぎるのです。

風はただ通り過ぎるだけ、と言うけれど、あなたの森はめちゃくちゃになりました。相手は、自分の正直さが、あなたにとっては無神経になり得ると気づいていないようです。あなたが感じる不快感は、気にしすぎだからではありません。それは、無礼な振る舞いに対する当然の反応なのです。

もう、霧の中に隠れて耐え忍ぶのはやめにしましょう。あなたに必要なのは、感情を抑えつける我慢ではなく、状況をはっきりと見つめる冷静な理性です。涙を拭いて、顔を上げ、風の吹いてくる方角をまっすぐに見据えてください。

その手に握られているのは、鋭い剣ではありません。きっぱりとした、一本の境界線です。「ここまでです」と伝えましょう。感情的に怒るのではなく、論理的で明確な言葉で、あなたの領域を守るのです。その線が、あなたを安全に守ってくれるでしょう。

線を引くと、嘘のように霧が晴れていきます。相手も、もう無遠慮に踏み込んでくることはありません。こうして、あなたの世界は再び、静かで鮮やかなものになりました。あなたは、気にしすぎていたわけではなかったのです。ただ、自分を守る術を知る、賢い人になりたかっただけなのですから。